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Je vous ai déjà présenté le bouddha en or. Notre essence, qu’au fil du temps nous avons recouverte de couches d’argiles. 

Souvent on veut être quelqu’un d’autre car on croit qu’on n’est pas correcte. Nous sommes trop dures avec nous-mêmes. Notre vraie nature, la personne que nous sommes vraiment, c’est là que se trouvent nos forces! 

Nous avons tous une façon bien à nous de communiquer et plus nous sommes en lien avec notre bouddha en or, plus nos communications seront authentiques, légères et agréables. 

Devenez observateur de vos forces 

Notre plus grande force se dévoile quand nous sommes nous-même. 

Observez vos pensées, vos émotions, vos actions, vos réactions. Prenez conscience de ce qui se passe lorsque vous communiquez avec quelqu’un. 

Observez ce que les autres disent de vous....

Dans cette section, nous aborderons l’aspect de vivre votre vie de façon consciente et réfléchie. Cet angle est important lorsque nous voulons transformer notre réalité par rapport à notre gestion du temps.

Notre cerveau comporte deux parties qui nous aident avec la gestion du temps : le cerveau primitif et le cortex préfrontal. Le cerveau primitif vous permet de réagir en cas d’urgence, d’être spontané et de ne pas trop songer à des trucs plus intellectuels. Le cortex préfrontal de son côté est plus lent et vous aide à planifier.

La partie de votre cerveau que vous utilisez pour apprendre est le cortex préfrontal. C’est avec cette partie que vous pouvez planifier afin de ne pas réagir aux situations qui se présentent. Il vous permet de planifier ce que vous voulez vraiment accomplir pour vivre une grande vie.

Est-ce que la...

Que faites-vous avec votre temps?

C’est la question à vous poser, car ce n’est pas vrai que vous manquez de temps, que vous êtes trop occupés. C’est seulement votre pensée à propos du temps qui vous cause ce grand stress au sujet de votre horaire. C’est le principe le plus important à comprendre. 

Avec les articles que je vais vous présenter au fil des mois, vous pourrez accomplir plus de choses en moins de temps et vous sentir fier de votre nouvelle méthode de travail. Vous verrez alors que ce n’est pas vrai que vous manquez de temps. 

Quand vous avez le sentiment que votre temps est compté, que vous n’avez pas le temps, ça peut vous empêcher d’entretenir de vraies connexions avec vos collègues, vos employés et avec les gens dans votre entourage, car vous ne prenez pas le temps nécessaire avec eux. Si vous planifiez un temps pour...